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南通乳腺增生哪家医院好

来源:南京京科乳腺病研究院更新日期:2016-01-25 11:29

南通乳腺增生哪家医院好

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  一:内分泌的失调和不良心理因素有关,应注意少生气,保持情绪乐观稳定,拥有一个活泼开朗的心情有助于早康复。

  二:防止肥胖,尽量少吃油炸食品和动物脂肪,多吃蔬菜和水果,多吃粗粮、黑黄豆、核桃、黑芝麻、黑木耳、蘑菇。

  三、有一个规律的生活,懂得劳逸结合,保持生活和谐。可调节内分泌失调,保持大便通畅会减轻乳腺带来的胀痛。

  四:多运动,预防肥胖,可提高免疫力。

  五:尽量不要人流,产妇多喂奶,防患于未然。「推荐阅读,南京有哪些乳腺增生医院?」

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